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Razones para practicar natación

¿Estás decidida a llevar una vida más saludable y practicar alguna rutina de ejercicio? ¿No sabes qué actividad física escoger? La natación es una buena opción que te ayudará a moldear los músculos de varias zonas de tu cuerpo, especialmente las piernas. Veamos algunas razones para practicar natación.

Mujeres deportistas famosas

Varias mujeres hicieron historia en el mundo del deporte, un ámbito que en tiempos anteriores solo era para varones y en el que después de no pocas luchas algunas de nosotras lograron dejar huella. Aquí te presentamos algunas de las mujeres deportistas más famosas.