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Alimentación

Recetas de Navidad para niños: galletas de jengibre

Los niños suelen ser los protagonistas de la Navidad así que por qué no deleitarlos con un excelente platillo como lo son estas deliciosas galletas de jengibre. Para preparar esta receta para niños necesitarás lo siguiente.

Propiedades de la papaya para la piel

Aparte de ser una fruta deliciosa, la papaya es una fuente de beneficios para el organismo humano, que pueden notarse tanto en los órganos internos como externos. La piel es una de las áreas de nuestro cuerpo más favorecidas por la papaya.

Propiedades medicinales de la miel

La miel ofrece grandes propiedades medicinales que pueden serte de gran utilidad a la hora de tratar ciertos padecimientos, como por ejemplo la cicatrización de heridas, e incluso puede servirte como producto cosmético para mantener una piel sana. Conozcamos un poco más sobre las propiedades medicinales de la miel.

Jugos para reducir el colesterol

El alto nivel de colesterol en la sangre es una bomba de tiempo que se oculta en el cuerpo de varias personas, ya que se trata de un padecimiento que no tiene síntomas pero que puede provocar la obstrucción de arterias y con ello la muerte. He aquí algunos jugos naturales para reducir el colesterol.

Alimentos para combatir la anemia

La anemia es un trastorno de salud que puede causarte leves problemas que, si no se resuelven a tiempo, llegarán a convertirse en graves.Para combatir la anemia procura comer los siguientes alimentos.

Propiedades y beneficios del zapallo

El zapallo aporta una variedad de beneficios y propiedades interesantes para la nutrición y es una hortaliza recomendable para niños y bebés, especialmente debido a sus aportes para el fortalecimiento del sistema óseo, especialmente.

Recetas para niños: Arroz frito con vegetales

Este plato es una especialidad asiática y puede resultarte muy bien cuando tienes niños difíciles a la hora de comer vegetales. Es importante que el arroz se seque en el refrigerador pues su textura y sabor mejoran y se intensifican. Puedes variar los vegetales de esta receta y añadir huevos, camarones y carne para que tengas un plato más completo. Veamos esta receta de arroz frito.

Cómo lidiar con niños difíciles para comer: los vegetales

¿Tienes un niño difícil para comer? ¿Cómo puedes alimentarlo de manera correcta sin pelear? Algunos expertos en alimentación infantil dan los siguientes consejos y además algunas recomendaciones de platillos para niños que no gustan de los vegetales.

Cómo hacer zanahorias glaseadas para tus niños

Hay platos especiales para los niños que no gustan de los vegetales y uno de ellos es este. Cuando cocines zanahorias puedes agregar azúcares naturales y un poco de azúcar moreno para hacerlas irresistibles a tus hijos. El sabor dulce y la suavidad de la textura son unos buenos ingredientes para ayudarles en su nutrición. Veamos cómo preparar esta receta para niños de zanahorias glaseadas.

¿Sabes cuáles son las diferencias entre la leche materna y la leche de vaca?

La alimentación de los bebés es algo en lo que deberían interesarse los padres. Darles alimentos que les sean de provecho y dejar aquellos que no les son es de primordial importancia cuando se trata de tener hijos sanos. En lo siguiente te diremos cuáles son las principales diferencias entre la leche materna y la leche de vaca, así como las ventajas de la lactancia natural para el bebé y para la madre.

Alimentos para la felicidad

Hay alimentos para engordar, otros para adelgazar y otros más para mantenerte bella y radiante. Entre éstos últimos, la categoría más interesante es la de los alimentos que causan felicidad…así como lo lees, alimentos que te ayudan a ser más feliz y estar de mejor humor pues no olvides que la felicidad nos hace ver radiantes y hermosas. ¿Cuáles son estos alimentos?

Consejos para prevenir la osteoporosis

Uno de los males que afectan con mayor severidad a las mujeres de hoy en día es la osteoporosis, enfermedad que debilita el sistema óseo a tal punto que quienes la tienen sufren de fracturas constantes. ¿Cómo prevenir la osteoporosis? He aquí algunos consejos.

Los beneficios de la naranja

Además de ser una de las frutas más jugosas, la naranja no solo ofrece beneficios respecto a hidratación, sino que es una fuente de nutrientes que no debería faltar en tu cocina. En las siguientes líneas te decimos por qué.