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27 junio, 2014 - Por: 

Datos curiosos sobre la menopausia

MIKI Yoshihito (Flickr.com), licencia CC BY 2.0
MIKI Yoshihito (Flickr.com), licencia CC BY 2.0

Aunque para muchas mujeres esto marca el fin de una etapa de la vida y el inicio de la vejez, lo cierto es que hay varios datos curiosos sobre la menopausia que incluso parece indicar que no es tan grave como parece.

En primer lugar, la sensación de felicidad entre las mujeres que rondan los 50-65 años es mayor que en otras edades, aunque indudablemente la llegada de los nietos influye bastante, contrario a lo que se suele pensar, pues para muchos es una etapa donde las mujeres se sienten frustradas y atraviesan periodos de malhumor.

Otro de los datos curiosos sobre la menopausia tiene que ver con el factor cultural, pues se ha demostrado que en aquellas sociedades donde las mujeres ocupan un lugar importante, estas experimentan menos síntomas asociados a esta fase. En la medida en que una mujer tenga acceso a cargos directivos y no predomine el machismo, la menopausia podría ser mucho más llevadera.

Adicionalmente, vale la pena rescatar el papel que ejercen las emociones durante esta etapa, pues nuevamente encontrarás una estadística que derriba muchos prejuicios: tan solo el 10% de las mujeres tuvieron episodios de ansiedad, depresión o emociones negativas. Esto se debe en parte también a la influencia de varios factores como la dieta, genética, ejercicio y actividades que generan o reduzcan el estrés.

Como lo has visto, la menopausia no es tan terrible como se cree, así que si estás próxima a entrar a esta fase, no tienes por qué preocuparte, pues incluso es más probable que la disfrutes.

 

 

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